【護(hù)眼竅門】孩子沉迷手機(jī)、平板電腦，導(dǎo)致視力下降怎么

網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代的普及讓生活越來越便利，但是也讓很多人成為了近視。特別是現(xiàn)在的父母年輕化，自己是孩子的同時(shí)育兒方面經(jīng)驗(yàn)就更加的少。出生的寶寶又更加的嬌貴，舍不得嚴(yán)加管教，苦惱的時(shí)候*常用的辦法就是看手機(jī)或者玩平板電腦，這讓家長(zhǎng)十分頭疼。蘭州濱河路普瑞眼視光醫(yī)院醫(yī)生講道：怎樣孩子有節(jié)制、定時(shí)的合理使用電子產(chǎn)品，還需要有一些竅門——

1、讓有自理能力的孩子制定規(guī)劃，如，每天寫完作業(yè)后可以使用手機(jī)、平板電腦或者看電視多長(zhǎng)時(shí)間。

2、對(duì)于沒有自理能力差的孩子，設(shè)定自動(dòng)時(shí)長(zhǎng)以及開機(jī)密碼，進(jìn)行相對(duì)的約束。

3、少購(gòu)買上網(wǎng)套餐的手機(jī)，盡量使用手機(jī)手表等，即防止了孩子上網(wǎng)，也杜絕了新型的網(wǎng)絡(luò)視頻誘拐兒童。

4、懲罰獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，來控制孩子對(duì)手機(jī)、平板電腦、電視的沉迷。讓孩子明白，付出才有回報(bào)。

5、做好表率。家長(zhǎng)自己少玩手機(jī)，平板電腦等，多帶孩子外出參加戶外活動(dòng)，如參觀展覽、去博物館等等。

以上就是“孩子沉迷手機(jī)、平板電腦，導(dǎo)致視力下降怎么辦？”相關(guān)介紹。孩子的第一任老師并非在學(xué)校，而是父母。家長(zhǎng)做了表率，孩子就會(huì)模仿。不要因?yàn)榧竟?jié)的冷暖，全家宅，要能夠帶著孩子去感受在安心范圍內(nèi)的所有事情。